INBJUDAN TILL FÖRELÄSNINGSKVÄLL den 2 juni kl 19.30 på Junibacken.
Vår hälsoexpert Med.dr. Bo-C Bertilson kommer att dela med sig av kost råd.
Vi kommer också att ha en driven proffsig tekniker som berättar om cykelteknik.
Så sätt av tisdag den 2 juni kl 19.30 hemma hos Bertilson i Handen.
=====================================
TILLÄGGSAKTIVITET den 9 maj och 6 juni.
Utöver våra planerade träningar varje lördag enligt tidigare kommer några några av oss att förbereda sig för Vätternrundan
genom att trampa SMACK-rundan i Sigtuna och Nationaldagstrampet i Södertälje. Detta är två trevliga motionslopp
med klasser från 20 km till 120 km.
Du som vill anmäla dig till dessa lopp kan gå in på följande hemsidor och anmäla dig.
Skriv in TeamMagnus/förnamn där du ska skriva ditt förnamn. Ex. TeamMagnus/Viktor.
Vi uppmanar er att ha TeamMagnus kläder på er under loppet.
Gå in på : www.sodertaljeck.com SMACK-rundan i Sigtuna
www.smack.cc Nationaldagstrampet i Södertälje
======================================
ORDINARIE TRÄNINGAR
Se ovanstående som tillägg till tidigare presenterade datum . Så även den 9 maj och 6 juni är det
träning på Mårdvägen resp. Vallentuna.
Onsdagar kl 18.30 Lördagar 08.30
’
Onsdag 29 apri Vallentuna + Mårdvägen
Lördag 2 maj Mårdvägen
Onsdag 6 maj Vallentuna+Mårdvägen
Lördag 9 maj Mårdvägen
Onsdag 13 maj Vallentuna + Mårdvägen
Lördag 16 maj Vallentuna
Onsdag 20 maj Vallentuna+ Mårdvägen
Lördag 23 maj Alperna +Mårdvägen
Onsdag 27 maj Alperna + Vallentuna + Mårdvägen
Lördag 30 maj Alperna + Mårdvägen
Onsdag 3 juni Vallentuna + Mårdvägen
Lördag 6 juni Vallentuna
Onsdag 10 juni Vallentuna + Mårdvägen
Lördag 13 juni Vätternrundan
Onsdag 17 juni Vallentuna+Mårdvägen
Lördag 20 juni Mårdvägen
Vänligen
Håkan Palm
TeamLeader